Es geht wieder los! Ab dem 03. Mai 2022 findet die inzwischen vierte Auflage unseres Laufkurses Projekt 6,9 statt. Der Kurs richtet sich speziell an Laufanfänger und Wiedereinsteiger und wird von Philipp Zabel begleitet, der selber erfahrener Läufer, Lauftrainer und Arzt der Klinik Kitzinger Land ist. Ziel ist es, den Teilnehmern Freude am Laufen zu vermitteln. Denn Laufen ist viel mehr als nur Bewegung: Es hilft beim Entspannen vom stressigen Alltag. Man kann in Ruhe seinen Gedanken nachhängen, aber auch die Gemeinschaft genießen. Man kann Natur erleben, Gesundheit und das körperliche Wohlbefinden steigern u.v.m. Insbesondere das Laufen in einer Gruppe von Gleichgesinnten macht unglaublich viel Spaß und motiviert dazu, auch langfristig dabei zu bleiben. Außerdem geht es darum zu zeigen, wie man auf gesunde Art und Weise läuft und welche klassischen „Anfängerfehler“ man besser vermeiden sollte. Niemand muss Sorge haben, zu langsam für die Gruppe zu sein! Jeder wird in seinem individuellen Tempo Schritt für Schritt begleitet. Es geht um Bewegung, nicht um Leistungssport! Der Kurs findet vom 03. Mai bis zum 28. Juni jeden Dienstag um 18 Uhr statt. Treffpunkt ist der Parkplatz am Bleichwasen an der alten Mainbrücke in Kitzingen. Die Teilnahmegebühr beträgt 20€ für den gesamten Kurs, die zu 100% dem Förderverein der Klinik Kitzinger Land zugutekommt. Für jeden Teilnehmer gibt es am Ende des Kurses ein Funktionsshirt als Geschenk! Anmeldung per E-Mail an laufgruppe@k-kl.de. Wir freuen uns auf euch!